Robin Z - Psychotherapie für Jugendliche, digital begleitet
Die App Robin Z wurde in der Früherkennungssprechstunde der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie Zürich entwickelt.
Die App dient als ergänzendes, transdiagnostisches Tool zur Unterstützung der Psychotherapie bei Jugendlichen. Sie kann von allen Patient:innen individuell genutzt und an persönliche Bedürfnisse angepasst werden.
Entwickelt wurde Robin Z von erfahrenen klinischen Psychotherapeutinnen der Kinder- und Jugendpsychiatrie. Grundlage der App ist eine umfassende wissenschaftliche Literaturrecherche.
Der Fokus liegt auf der Selbstaktivierung im Alltag und dem Aufbau eines stabilen Selbstwertgefühls – zentrale Elemente, um Jugendliche in ihrem therapeutischen Prozess nachhaltig zu stärken.
Ziele der App:
- Echtzeit-Assessment von Symptomen und Stimmung -> dadurch Förderung von Self-Monitoring sowie ein besseres Verständnis der eigenen Symptomatik.
- Psychoeduaktion und Copingstrategien zu verschiedenen psychiatrischen Symptomen
- Krisenplan für Notfallsituation
- Verbesserung Compliance Medikation
- Ressourcenaktivierung und Unterstützung in der Alltagsstrutkurierung
